吃什么治便秘 中医论治便秘,虚实有别不可一概泻下

2021-05-03

吃什么治便秘 中医论治便秘,虚实有别不可一概泻下


便秘虽终因大肠传导渎职所致,然影响其病变的起因甚多,临床表示亦各有所没有同,故治法就没有能一律攻陷,应根据没有同的病因跟证候,选用没有同的医治法子。

《伤寒论》肇端把便秘分为“阳结”与“阴结”,然后世又有所施展。

如张诘古说:“脏腑之秘,没有可一律论治,有虚秘,有风秘,有气秘,有冷秘,有热秘……”,张景岳以为“此五秘破名太繁琐,又无确据,没有得其要,而徒滋纳闷,没有有为临证之害也,没有知此证之当辨者为二,则曰阴结、阳结而尽之矣。

”他竭力主张按仲景法,把便秘分为阳结跟阴结两类。

李东垣又强调了肾阴盈余在本病发病中的作用,《兰室秘藏》云:“肾主大便,大便难者,取足少阴。

夫肾主五液,津液润则大便如常,若饥饱掉节,劳役适度,伤害胃气及食辛热味厚之物而助火邪,伏于血中,耗散真阴,津液亏少,故大便结燥”。

沈金鳌同样强调“大便秘结,肾病也。

”起初咱们通常分为实秘、虚秘两大类。

实秘(阳结)是指胃肠燥热所致的大便秘结,可分为热秘与气秘两型。

★热秘——凡胃肠燥热而传导渎职之便秘,即谓热秘。

症见大便硬结,溲赤忱烦,面裸体热,口干口臭,脘腹胀痛,舌质红,苔黄燥,脉滑数。

治宜清热润肠,本证若俱备阳明腑实证的次要症状即可用《伤寒论》诸承气汤或三黄汤(片)医治,中病即止,后改用缓剂方,如麻子仁丸之类。

若津液已伤,则须要加生地、元参、石斛。

★气秘——凡肝性格郁,大肠传导渎职之便秘,即谓气秘。

症见大便秘结,欲解没有得,嗳气频作,胸胁痞满,少腹胀痛,纳食减少,苔薄腻,脉弦。

治宜顺气导滞,方选六磨汤(沉香、乌药、槟榔、大黄、枳壳、人参)主之,此方多为芬芳走窜之药,中病即止放伤正气。

若气郁日久化火者,症见口苦咽干,苔黄,可加丹皮、栀子、龙胆草等。

虚秘(阴结)是指脾肾虚损所致的大便秘结。

可分为气虚、阴虚、阳虚之便秘。

★气虚便秘——凡肺性格虚,大肠传导有力之便秘,即谓气虚便秘。

症见大便未必干硬,虽有便意而努挣乏力,甚则汗出短气,面色必修白,便后神倦怠怠,舌淡苔白,脉沉有力。

治宜益气润肠,方选黄芪汤(生黄芪、鱼腥草、赤芍、丹皮、桔梗、瓜蒌、生大黄)化裁加减。

若气虚分明者,可加党参、白术,以补充其气。

★阴虚便秘——凡干涩难出,津液亏少,大肠掉润之便秘,即谓阴虚便秘。

症见大便秘结,努挣难下,状如羊屎,眩晕心悸,饮没有解渴,舌红苔黄燥或无苔,脉沉细。

治宜滋阴养血润燥,方选润肠丸合增液汤加减。

若因血少阴虚而烦热,口干少津,可加元参、何首乌等。

此证与实证热秘较为类似,临床时应该机动把握“急则治其标,缓则治其本”准则。

★阳虚便秘——凡脾肾阳虚,阴寒内结,大肠传导迟滞之便秘,即谓阳虚便秘。

症见大便晦涩,小便清长,面色必修白,……

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十月妊娠辛辛劳苦生完了宝宝,此时的重点除了照料好刚刚出身的重生儿外,还要愈加悉心肠照料产后的妈妈。

产后的妈妈身材绝对较衰弱,会涌现良多身材的没有适,个中大局部妈妈会觉得便秘,那么吃什么生果有助于缓解便秘的问题呢?摩登妈妈产后规复核心月子里吃什么生果治便秘1、苹果:苹果不只养分丰盛,并且酸甜适口,脆嫩多汁,口胃幽香。

苹果富含锌,汁中的含锌量高出牡蛎。

苹果甜酸爽口,可促进食欲,匆匆进消化,过有点硬,妈妈们维护牙齿,用刀切片即可。

2、橘子:它含维生素C跟钙质较多,维生素C能加强血管壁的弹性跟韧性,避免出血。

哺乳期妈妈生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多,假如吃些橘子,便可避免产后继续出血。

钙是形成婴儿骨骼牙齿的首要身分,哺乳期妈妈恰当吃些橘子,可以经由过程哺乳期妈妈的乳汁把钙质提供应婴儿,这样不只能匆匆进婴儿牙齿,骨骼的生 长,并且能避免婴儿产生佝偻病。

3、香蕉:香蕉中含有大批的纤维素跟铁质,有通便补血的作用。

哺乳期妈妈多爱卧床劳动,胃肠爬动较差,经常产生便秘。

再加上产后掉血较多,须要补血,而铁质是造血的次要质料之一,以是哺乳期妈妈多吃些香蕉能避免产后便秘跟产后血虚。

产后便秘吃什么蔬菜1、莲藕:莲藕中含有大批的淀粉、维生素跟矿物资,养分丰盛,油腻爽口,健脾益胃,润燥养阴,行血化淤,清热生乳,是祛淤生新的佳蔬良药。

2、黄花菜:黄花菜中含有卵白质及矿物资磷、铁、维生素A、维生素C及甾体化合物,养分丰盛,滋味鲜美,尤其合适做汤用。

3、黄芽菜:黄芽菜中含有大批卵白质、维生素C、纤维素等。

产后的妈妈须要相识本人食用什么食品可以对于身材的规复有利益,月子期间也须要愈加亲密地察看本身的情形。

对于于身材的没有适除了调剂平时的生涯习气。

饮食习气之外,更首要的是征询相干的大夫,查明白身材能否有特别异常。


【吃什么治便秘】吃香蕉不能治便秘,它才是肠道的“推粪机”,轻松应对便秘4部曲


小我私家的切身阅历奉告各人,帮助医治便秘的最好法子是揉肚子,我亲戚家的白叟,90多岁,肠胃功用十分差,每天便秘,有的时分拉没有进去,疼的直叫,病院也不法子,开塞露、麻仁丸都没有怎样好使了,就靠亲戚的孩子天天没有停的揉啊揉的,一天要揉多少个小时,靠这种帮助的法子来添加一点爬动才能。

亲戚说,假如没有是用力揉啊,憋都给憋出高血压来。

实在,儿科大夫碰到小儿便秘也觉得很迷惑,找没有到起因,没有晓得用什么药物医治更好:瑶瑶妈也是一位被宝宝便秘问题所困扰的站友,先后征询了良多儿科大夫,试用过一切的传统法子但仍旧不,终极仍是解决没有了宝宝的便秘问题。

生涯中没有少人会遭到便秘的困扰,天天排便都十分的难熬。

须要蹲很久,还没有必定能排的进去。

每小我私家或多或少都得过便秘,便秘的次要表示为排便省力费时,久坐没有通;排便次数分明减少,少于每周 3 次;大便没有畸形,发黑或干硬。

假如您也具有这些情形,那就阐明是便秘了!便秘带来的隐患:1、以痔为主的直肠肛周病变:如肛裂、痔疮等,严峻还会惹起溃疡性结肠炎;2、可能诱发心脑血管不测:鼎力排便会使腹压添加,心率放慢,血压升高;3、永劫间“蹲坑”:招致血流没有畅、心脑血管供血没有足,起身时容易双腿发麻,面前发黑。

就像文章扫尾这个亲戚的故事一样。

短光阴产生的便秘更多的是由疾病引发,好比肛裂、直肠脱垂等疾病;还可能是生涯环境忽然变动,情绪紧张,压力过大等要素招致。

恒久便秘(指半年以上)的起因有良多,好比没有良的饮食习气,恒久忍便,精力抑郁或过火冲动,没有良的生涯习气等。

不外便秘的起因也没有止这多少种,好比各人最常涌现的是“神经性”的便秘,例如紧张、压力较大、或是转变了生涯作息习气、饮食习气所造成,这样的便秘必需改善本人的作息跟饮食、学会缓解压力跟抓紧情绪,没有然不论吃什么也只是帮助排便,并没有是“治”便秘;另有的便秘可能是肠道疾病,好比结肠炎,这样的便秘普通是恒久连续的,必需要尽快找大夫医治,并没有是在这里探讨吃什么能推粪的问题;一些人群可能是排便有力,好比孕妈妈、中老年人群,这样的便秘最好是增强锤炼、添加肌肉含量,摄入易消化、软烂的食品,注重恰当膳食纤维摄入来共同改善,也并非食品可以实现的。

小儿饮食的量没有够,也很难有食品残渣,也是便秘的一个很容易轻忽的起因。

短缺纪律就寝,尤其是夜晚没有睡,白昼多睡者,短缺活动,肠道爬动功用差,最易产生便秘。

另外,27个月的时分不经由排便练习,短缺按时排便者,也会产生便秘。

摔了德律风,在茅厕里攻破良多材料都提到香蕉能缓解便秘,不外这个中的原理可能良多友人也没有清楚,香蕉中富含丰盛的……

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