减肥方式

2021-02-19

生活中我们常常能见到,明明身高体重都相同的两个人,看起来竟然会有明显的胖、瘦区别。就像不少人会纳闷为什么体重下去了,身材还是臃肿没线条?你真的会减肥吗?今天给正在减肥或是有减肥的念头的朋友们聊聊“减肥”的话题。

很多快速减肥的方法其实减的大部分都是水分。如果体重下降,脂肪率没有变化或是上升了,很有可能减少的是水分甚至是肌肉,而不是减少脂肪,这就是为什么你拼命减肥,体重看似下降,身材还是没有明显的变化。值得注意的是,过多的肌肉、水分流失不利于身体健康哦!

所以建议大家,在减肥的过程中,可以对身体的体脂率或体水分率进行测量,结合每周一次的体重测量,不仅可以更好地检验你的减肥效果,更重要的是,它可以反映你的减肥方向是否正确。小编身边不少健身人士都力荐这款Bodecoder体格大师8电极智能体脂分析仪,它能对你进行全身精准测量,可以精准的测出你的体水分率。

使用Bodecoder体格大师8电极智能体脂分析仪,它可以通过检测你的体水分率,判断你的减肥是真的减体脂,还是只是过多的减损了身体水分。朋友们有所不知,如果体内水份缺失,人们将会出现:营养物质不能吸收;氧气不能到达人体各个部位;营养物质、各种必需的激素、微量元素、维生素不能到达它应该作用的部位;各种新陈代谢无法进行等症状,所以体格大师检测的体水分率是你不容忽视一项重要成分指标。

除了体水分率以外,Bodecoder体格大师体脂秤还能测体脂肪率、内脏脂肪指数、骨矿含量、基础代谢、去脂体重等身体指标,重要的数据统统告诉你!并且,通过这些数据它还会生成4项专业的分析报告和科学的指导方法,我们就可以根据它们的评估对自己的生活方式做出小小改变,每一天的小改变都能对未来的身体产生巨大变化~

一个小小的体脂秤,不仅能测量出身体的一个个数据,还能收获到更健康的生活方式。对于爱美的你,或是又想要好肌肤好身材、又爱健康的人士,Bodecoder体格大师体脂秤一定能帮到你,它不仅适合你使用,这对家里有老人的家庭也是一个很大的帮助哦!

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