气虚吃什么药

2021-03-05

气虚是中医上的一个概念,气,既秉承自父母的先天精气,也来自于后天的水谷之气、肺吸入的清气。

中医认为,气的生理功能主要包括:推动作用、温煦作用、防御作用、固摄作用、气化作用。所以一旦人体气虚,就会表现出脏腑功能的减退,需要通过后天的综合调养来补足元气。

病机:多是由于先天不足,久病体虚,劳累过度,年老体弱,疲劳过度等等因素引起;

症状:身体倦怠,肢体乏力,少气懒言,头晕目眩,乏力自汗,手脚怕冷,不思饮食,大便溏软,舌淡胖有齿痕,脉虚无力等症状;

分类:根据五脏,最常见的包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等;

治疗原则:补气,健脾益肺

对于气虚的情况,需要根据个人气虚的类型服用药物,同时配合调整饮食、改变生活方式等等,多管齐下。

1,饮食调节

气虚症状较轻的患者,可以先不用药,多食用山药、桂圆、红枣、黄豆、白扁豆、羊肉、牛肉、鸡肉、香菇、大枣、蜂蜜、糯米、黑米、枸杞等等,或者每天取适量的党参、黄芪、人参、白术等中药泡水或煎汤喝,补补气血。平日多吃汤、粥等容易消化的食物,补益脾胃。

2,生活方式调节

适当的进行运动,比较常见的有气功、太极拳、瑜伽等,提高身体抵抗力,保持充足的睡眠,不要熬夜,同时保持心态的平和。另外可以通过针灸理疗大椎、关元、足三里、气海等等穴位来补气。

3,药物调节

通过饮食及生活方式调节,但是作用并不明显,依然存在气虚情况的患者,需要根据气虚侧重的不同脏腑,临床表现的不同,选择不同的药物进行调理。

①肺气虚

临床表现:咳嗽气短,痰涎清稀,自汗畏风等

治疗原则:补益肺气

中成药与方剂:四君子汤与玉屏风散加减,或补肺汤加减

②肾气虚

临床表现:咳嗽气短,痰涎清稀,自汗畏风等

治疗原则:补肾益气

中成药与方剂:肾气丸加减,或金锁固精丸、缩泉丸等

③脾气虚

临床表现:肌肉痿瘦,脘腹腰胯坠胀、便血、女性月经过多等症

治疗原则:健脾益气

中成药与方剂:主方使用六君子汤,中气下陷证用补中益气汤加减,脾不统血用归脾汤加减。

④心气虚

临床表现:心悸气短,动则为甚,胸部闷痛等,

治疗原则:补益心气

中成药与方剂:四君子汤、养心汤加减

小结:

中医认为,气虚证由于脏腑组织机能减退所表现的症候。临床表现与气虚侧重的不同脏腑有所不同,常见的症状包括少气懒言,身体乏力,头晕目眩,自汗,舌淡苔白,脉虚无力等。

气虚的调理,需要根据医生的建议和个人身体情况选用补气的药物,同时配合饮食调节与生活方式调节,这样才能补足元气,调理好身体!

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