郑多燕减肥全集37分钟

2021-03-01

还记得“魔鬼教练”郑多燕吗?在生孩子之后,没有躲开产后肥胖,从48公斤的苗条身材一路增加到超过70公斤,后来在医生的建议和教练的指导下展开了瘦身运动,又恢复到49公斤的健美身材,被韩国誉为最火的健身女王。

但是,最近发现,以前的健身女王,现在变成了这样↓

连郑多燕都逃不过复胖怪圈?!有人说,郑多燕身材复胖主要是由于年纪大了,基础代谢率下降导致的。但小编更偏向认为,是突然停止高强度的锻炼后造成的。

不止郑多燕逃不过复胖怪圈,还有他们也不可避免。

六年前美国火爆的减肥节目《超级减肥王》种,14位参赛者在赛中不仅进行了大量的减肥运动,还必须遵从严格的饮食控制,平均每人减掉90斤!如今六年过去了,这些参赛者再度出现在大众面前,只有一位能够维持减肥后的体重,其余人全部复胖。

香港著名艺人主持人肥肥沈殿霞的女儿郑欣宜,家族性肥胖的她曾经瘦身成功100多斤却又复胖,大胆喊出:“瘦”够了。

美国脱口秀主持人奥普拉·温弗瑞也是如此,她曾为了减肥采用节食低卡路里法,短短几个月减了60斤,看似成功却在几个月后复胖回到之前的168斤。

正所谓减肥不可怕,复胖才尴尬。为什么减肥这么容易复胖呢?

美国雅培制药公司曾对1709名年满18岁的人士做过关于减肥的网上调查,其中84%的减肥者出现复胖,而这当中很大一部分是因为不合理的减肥方法造成的。

还有研究表明,依靠节食减肥成功(六个月内成功减去自身体重的5-10%)的人,有近2/3的人在四道五年内会发生复胖,甚至有时候会比减肥前还要重。

那么对于肥胖症的胖友们来说有效、不轻易复胖的治疗方法是怎样呢?

答案就是减重手术。阿根廷球星:马拉多纳,2005年接受了手术减肥治疗,首先使用胃内水球减肥15公斤,从心脏病病危状态改善至可接受。进一步手术治疗状态,在接受了胃旁路手术后,马拉多纳成功减肥复出。

减重手术在医学界被认为是治疗肥胖症唯一长期有效的方法。全球每年采用减重手术人数50万左右。手术属于微创手术,安全恢复快。心动的胖友们记得选择医院的时候选择正规三甲,有丰富的减重手术案例的医院哦!

【戴晓江】医学硕士、副主任医师。中华肥胖与代谢电子杂志青年联盟(CYFSO)共同主席、中国研究型医院协会糖尿病和肥胖专业委员会常委、中国医师协会外科分会肥胖症和糖尿病外科委员会委员、广东省医师协会减重和代谢病工作委员会常委、广东省医生协会微创外科委员会委员、广东省医师协会甲状腺外科委员会委员、《中华肥胖与代谢病电子杂志》通讯编委 。专注减肥减重、糖尿病等胃肠道手术。擅长腹腔镜下胃旁路、袖状胃切除术以及单孔减重手术。

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